YogaLOFT Adana 25-26 Eylül tarihlerinde, bizler için hazırladığı 3 ayrı çalışmadan oluşan bir haftasonu workshopu ile Budokon Türkiye Koordinatörü ve bu ekolün Türkiye’deki öncü eğitmeni Ateş Bağdaş’ı @atesbagdas misafir edecek olmanın mutluluğunu yaşıyor.

25 Eylül Cumartesi
Budokon Yoga (150 dakika)
Budokon Yoga; klasik Hatha yoga asanaları ile bazı savaş sanatları duruşlarının harmanlanması ile oluşturulmuş bir seriler bütünüdür.
Serilerinde, savaşçının iradesi, gücü ve dayanıklılığını, yoginin esnekliği ve farkındalığı ile birleştirmek esastır. Çalışma temel yoga asana pratiği olan herkese uygundur.

25 Eylül Cumartesi
Budokon Animals (150 dakika)
Budokon sisteminin hareket temellerinde bulunan hayvan hareketleri, bedeni alışılmışın dışında hareket etmeye zorlayarak, zihne ve bedene meydan okumanıza imkan verir. Hareketlerin mantığını ve mekaniğini anlamak, hareket kapasitemizi arttırmamıza yardımcı olur.
Çalışma her seviyeden katılımcıya uygundur.

26 Eylül Pazar
Budokon Yobility (Yoga + Mobility) (150 dakika)
Budokon yoga geçişlerinin, mobility geçişleri ile birleştirilmesinden oluşan serilemelerdir.

Çalışmalar temel seviye yoga asana pratiği olan herkese uygundur.

Ateş Bağdaş’ın özgeçmişi almış olduğu eğitimler ile birlikte yorumlara eklenmiştir.

Tek çalışma için katılım ücretii 250₺,
3 çalışma için katılım ücreti ise 600₺ dir.
Koşulların uygun olması durumunda açık havada yapacağımız bu etkinliği kaçırmamanızı diliyor, bilgi ve kayıt için 05373968495 nolu telefondan bize ulaşmanızı rica ediyoruz.